エッセイ~38種のフラワーエッセンス~

オレンジの朝日〜ヒプノセラピー体験記①〜

本日は3年前の
過去記事の再編集(2016.2.1)

2016年
私がヒプノセラピーを体験した内容
本日より3日連続で再投稿していきます。

今、私の方で提供しているマインドマップでも

五感をフルに使って欲しい未来を
映像化し、脳裏に焼き付けてください

とお伝えしていますが

このヒプノセラピーでは、
それを自然な流れで体感しているなあと

読み返して気づきました。

そして、あの頃描いていた自分に
近ずきつつあるなと。

当時の苦しみ、葛藤がわかりやすく
描かれていますので、

既に一度読んだ方も
まだ読んでない方も

シンプルなヒントがちりばめられている

こちらの連載記事を
もう一度読んでいただけたらと思います💠

2015年 12月31日。


あの日見た朝日を 私は一生忘れないだろう。

持病を抱えた今、この先の未来にも
心挫けそうな日は

幾度とやってくるのかもしれない。

それでも私は

あの日 胸に焼き付けた『朝日』があるから

きっとこの先の人生も強く生きていけると

乗り越えられると   そう 信じている。

ーーーーーーーーーーーーーー

時はさらに遡り2015年 11月。

私はその日

三度目のヒプノセラピー(催眠療法)だった。

体調は 腰や臀部痛に胃腸障害とかなり悪くて

背中にも鉛を背負ったような倦怠感。

先生は毎回、最初の催眠誘導で

私をお花畑に連れていってくれる。

その日、私が潜在意識の中で描いたお花畑は

体調不良とあって 空もどんより曇り 肌寒い。

お花の色もブルー一色だった。

『なんだか、とっても肌寒いんです』

私がそう言うと、先生は

“ここは○○さんの、潜在意識の世界ですから

誰にも 何にも邪魔されない自由な世界なんです。

○○さんの心地いいように

好きなように 過ごされてよいのですよ。

寒いのだったら何か羽織りましょう。そして

暖かい、お家の中にでも入ってみませんか?”

そう言われて はっと気づく私。

>そう、そうだった。

>ここの世界は私の好きに過ごしていいんだった。

私はすぐに 白くて柔らかい

ふわふわの暖かいセーターを羽織り

ログハウスのお家を見つけて中に入ることにした。

先生 :

“どうですか?お家を見つけられましたか?

○○さんの好きなように過ごしてくださいね。

とにかく リラックスしましょう”

そう言われて 私は

暖炉であたためられたリビングに入り

大きなベッドを見つけて 横になることにした。

鉛のように重たい体を 少しでも楽にしたくて

ふかふかのベッドや

肌に感じる 毛布の毛並みの感覚を楽しみながら

しばらくの間、ずーっとそうしていた。

全てのことを忘れて

いつまでもこうしていたいという気持ち。

けれども 胸の奥深いところで何かが邪魔をして

気持ちがすぐに暗くなってしまう。

『さっきまで少しだけ 気分が良くなったのですが、、。

すぐに気持ちが落ち込んでしまいます。

今日の私は とても体調が悪いので。

元気がでません。』

そう告げると

“○○さんは、今 どんなご様子でしょう?

服装、表情。なんでもいいですよ。

思い付くまま表現してみてください”

こう質問してきた。

今の私。。

目はうつろで、マスクをしている。
(現実の私も 感染症を防ぐために
外出時はマスクをするようになっています)

服装は紺一色で 全体的に覇気のないかんじ。

それを告げると

“では、元気だった頃の○○さんを

少しの間、呼んでみませんか?

(補足 : ここで NO!と言う方も中にはいるそうです。)

・・大丈夫ですね?

では、このお部屋に もう一人の○○さんを

連れてきてください。

そう誘導されて 間もなく

ベッドの横に もう一人の私が 突然現れた。

そこに現れたのは

髪を1つに結び

ジョギングのときによく着ていた

ショッキングピンクのT シャツに

短パンを履いた

病気を発症する2~3年前の

元気い・・っぱいの私の姿だった。

~ 続く~

—————————————————

追記:思いの外、長くなりそうなので

二回に分けて記事を書きたいと思います(^_^;
一見、何かの物語のようですが
ここに書き出したものは、
私の潜在意識が見せてくれた世界となります。
————————————-
 

過去記事はここまで花ピンク
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